日焼け対策に帽子と日傘の両方使うのって変？コーディネートもご紹介！

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紫外線の気になる季節は、帽子をかぶったり日傘をさしたり日焼け対策が忙しくなりますよね。
時と場合によっては、帽子も日傘も両方必要になる場面があります。
でも、帽子をかぶって日傘をさすって同時にやってもおかしくないのか？
帽子と日傘のコーディネートもご紹介します♪

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日焼け対策に帽子と日傘どっちがおすすめ？

日焼け対策 帽子 日傘 どっち

ひと昔前なら日傘は特別なお出掛けの時に持つイメージでした。
しかし今やすっかり普段の通勤からちょっとした外出まで、ほとんどの女性が持ってますよね。

ましてや最近は男性用の日傘まであります。

日傘のメリットは体の周辺まるごと日陰にしてくれることです。
まるごと日陰になりますから体感温度も下がりますし、帽子を被っただけよりも涼しくなります。

帽子は頭の周辺だけしか紫外線を防いでくれませんからね。

そういうメリットだらけの日傘ですけど、難点は両手が使えなくなること。

自転車に乗ったり、子供と遊んだり、スポーツや野外作業をしたりというアクティブなシーンでは使えません。

日焼け対策には日傘の方がおすすめではありますが日傘を持つための手が空いてない状況の時には日焼けをしないようにしっかりとUV対策をした帽子をかぶりましょう。

日焼け対策に日傘と帽子を両方使うのは変なの？

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まあ、普通に考えると帽子と日傘を両方使うのはちょっと大げさっぽく思ってしまいますよね。

でもこれ私もけっこう両方やってるんです＾＾;
帽子と日傘の両方を使いたいのは、次のような場合が考えられるでしょう。

日焼け対策に日傘はさすけどUV効果が心配だから帽子もかぶりたい！

日傘のUV効果というのは様々です。

めちゃくちゃ遮光やUVカットの効果がある日傘もあれば、ただの日除け程度のおしゃれ日傘的なものもあります。
また日傘のUV効果には寿命があるという話も聞きます。
 

なんだかんだ手持ちの日傘の紫外線防止の効果が不安だから、帽子と日傘の両方を使いたいという気持ちもあります。

日焼け対策におしゃれな帽子の上から日傘をさしたい！

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また、おしゃれのために帽子をかぶりたい場合。
ひさしの狭いカンカン帽やキャスケット、キャップなどだとUV効果や日除け効果はなさそうです。

紫外線が防ぎきれない帽子だとわかってるから、その上から日傘をさして万全に備えたい場合もあります。

混雑する場所に出掛けるときは日傘と帽子の両方必要？

これはたとえば野外フェスやディズニーランドなど。
列に並んでる時には場所が狭くて日傘が回りの人の迷惑になりがち。
そんな時には日傘を畳んで帽子主体で紫外線防止しなければなりません。

そして混雑してない場所では帽子の上から日傘をさして再び紫外線を完全ブロック！
と、帽子と日傘の使い分けのために両方が必要な場合もあります。

自転車と電車を併用するので帽子と日傘が両方必要

まあ、これは私の場合ですね。
駅までとか、ある場所まで自転車で行くから帽子が必要なんですが、目的の場所に着いたら、そこからは歩きになる。
歩きになったら日傘もさしたい場合ありますよね。

というわけで帽子と日傘の併用はちっともおかしくはないですよ。

特に今はもう、日傘に帽子にサングラスにUVカーデガンにと、すごい装備の方も普通に見かけますしね。
暑苦しくなるのが心配なら、ある程度コーディネートに気を配る必要はあるでしょうけど。


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日焼け対策に日傘と帽子のコーデのご紹介

というわけで。
インスタから日傘と帽子のコーディネートをご紹介♪

キャップに日傘のコーデ・日焼け対策

キャップは日差しをほとんど防げませんよね。
でもスッキリとしたキャップに小さめの日傘が似合ってます。

キャップも最近は完全遮光タイプなどがあるんですね。
こういうシンプルなタイプのキャップなら日傘とも合わせやすいです。

キャップに合わせて日傘もカジュアルなデザインがおすすめです♪

カンカン帽に日傘のコーデ・日焼け対策

ツバの狭いタイプのカンカン帽。
麦わら帽子系にはむしろ日傘が似合う気がします。
リゾート地に来た気分。。。涼し気で良いですね。
 

要は麦わら帽子なのですが、カンカン帽タイプだと頭がコンパクトにまとまります。

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合わせる日傘もショートパラソルタイプなどが可愛いです。

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クロッシェに日傘のコーデ・日焼け対策

コットンの小さめなクロッシェでしょうか。
レースっぽい日傘が似合ってますね。
 

こちらは夏用のキャスケットタイプの帽子です。
顔回りをしっかりとガードしつつも可愛いデザインですよね。

少しエレガントにしたい場合は、刺繍の柄の入った日傘などを合わせてもいいですね。

バケットハットに日傘のコーデ・日焼け対策

コンパクトなバケットハットにも、いい感じに日傘が似合ってます。
完全防備したい場合には最適な組み合わせではないでしょうか。

ハットが大き過ぎないサイズだったら、日傘をさしても自然な感じになると思いますよ。

こちらはコンパクトな形のバケットハット。
すごくキレイなラインで人気の形です。

こちらは完全遮光タイプで、しっかりしたジャンプ傘タイプです。
スッキリしたデザインでカジュアルからエレガントまで合わせやすそうです。

日焼け対策に飲む日焼け止めサプリのおすすめ

また最近は、塗るタイプの日焼け止めに追加して飲む日焼け止めも人気です。
後から後悔しないためにも早めに取り入れたいですね。
こちらは楽天でレビューの評価の高い人気の商品です。

 
自転車で帽子をかぶる場合についてはこちらの記事もどうぞ。
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hikari-days.com
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日焼け対策に帽子と日傘どっちがおすすめ？まとめ

今は何よりも紫外線対策が優先ですから日傘に帽子もぜんぜんアリですね。
強い日差しの中だと帽子の中も暑くなりますよね。
日傘をさした方が、日差しが和らいで一石二鳥ではないでしょうか。
上手にUV対策してみてくださいね。
お役に立てたら嬉しいです♪

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